Слово - то мудрості промінь, слово - то думка людська.
Блог методиста центру виховної роботи, захисту прав дитини та громадянської освіти ТОКІППО Борисюк Зоряни Володимирівни
четвер, 26 жовтня 2023 р.
З Днем української писемності та мови, любі шанувальники українського слова!
понеділок, 23 жовтня 2023 р.
27 жовтня 2023 року відбудеться церемонія відкриття ХХIV Міжнародного конкурсу з української мови імені Петра Яцика
середу, 18 жовтня 2023 р.
Радіодиктант національної єдності-2023






День українсьої писемності перенесено з 09 листопада на 27 жовтня
четвер, 14 вересня 2023 р.
Патріотичні руханки для школярів
Прості фізичні вправи, які допоможуть зняти напруженість (для дітей віком від 7 до 14 років)
1. Коліна
до грудей. Ляжте на спину і притягніть
коліна до грудей. Утримайте цю позицію 10-15 секунд, а потім поверніться у
початкове положення. Повторіть вправу 5-10 разів.
2. Підйом
колін вгору. Станьте на
місці та підніміть праве коліно вгору, притягніть його до грудей, потім
поверніться до початкового положення. Повторіть такі ж маніпуляції з лівим
коліном. Повторіть вправу 5-10 разів з кожною ногою.
3. Кругові
рухи плечима. Стоячи на
місці, підніміть руки вбоки і робіть кругові рухи плечима проти годинникової
стрілки 10 секунд, потім за годинниковою стрілкою також 10 секунд. Повторіть
вправу 5-10 разів.
4. Присідання. Станьте на ширині плечей та почніть присідати, тримаючи
спину прямо та розведені руки спереду. Повторіть вправу 5-10 разів.
5. Похід
на місці. Станьте на місці
та почніть ходити, піднімаючи коліна високо та махаючи руками. Робіть вправу до
2 хвилин, рухаючись на місці.